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杜村卫生所(新)的博客

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嘴唇的密码   

2016-12-02 20:40:03|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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如果说眼睛是心灵的窗口,那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。 正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽,干湿适度而有弹性。一旦身体有问题,嘴唇就会出现改变。 最需要注意的就是,嘴唇变成下面这种颜色却是大病前兆!千万别病倒了才后悔! 嘴唇竟是健康晴雨表,自查可保命! 看唇色是中医问诊的常用手法之一,因为唇部血管比较接近粘膜表面,所含毛细血管丰富,最直接可以看到身体状况。 那么我们应该如何通过嘴唇看健康呢?下面我们就来听听专家的讲解。 ▲张秀勤,中国民间中医医药研究开发协会副会长、首席刮痧专家、中医刮痧专家委员会主任,从事医疗保健40余年,刮痧研究20余年。 首席刮痧专家、中医刮痧专家委员会主任张秀勤介绍: 1 嘴唇呈现淡红色且饱满,说明脾胃功能较好; 2 嘴唇偏干说明体内津液缺乏,这类人要注意补充水分; 3 口周肤色发青提示脾胃偏寒,这类人要忌食寒凉食物; 4 而上嘴唇颜色发乌,提示肠道毒素加重,这种人要注意排肠毒,润肠道。 5 而一般说到唇色,都是指上下嘴唇的颜色。如果嘴唇都发乌,则是血淤的表现,这种体质易患心脏病和肿瘤。 嘴唇变成这种颜色竟是大病前兆! 嘴唇发白:贫血、失血症 一般反映的是贫血、失血症等,中医称其为血虚。最常见的症状是头晕、耳鸣、眼花、眼冒金星、精神萎靡、注意力不易集中、手脚发麻等。女性在月经后期易出现这种情况。 如果是长期嘴唇苍白,则应当去医院查一下,以排除有无贫血的问题。 此外,某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状,有些还可伴有四肢发冷。 解决办法:贫血的人需要多补铁,动物内脏含铁量较高,可以吃一些。除此之外,芝麻含铁量也是挺高的,平时可以多吃些芝麻、芝麻酱等。 也可以吃些红枣、红糖、阿胶等补血的食物。 嘴唇青紫:血液缺氧、心脏病、哮喘 多属血行淤滞的表现,比如血管栓塞、中风等都会造成唇色发紫,需要格外留意。青紫的唇色更多在于心脏和肺脏的问题。肺病、心脏病的人嘴唇更易发紫。 尤其是家中的老人,一旦嘴唇发黑、发紫,定不能掉以轻心,因为这很可能是出现了血液缺氧问题。 另外,在哮喘即将发作、心力出现衰竭等情况下,嘴唇也会出现青紫颜色。 如果嘴唇长期出现青紫,现代医学将其称之为“紫绀”,预示着你的心脏可能存在问题,长期如此应当及时去医院检查。 解决办法:此类人群要注意:运动不能超过半个小时,以防意外的发生。在饮食方面可以多吃些活血化瘀的食物,平时可以泡些生山楂茶、玫瑰花茶来饮用。 嘴唇深红:上火、湿热 除发高烧的人外,唇色深红就应考虑是不是“上火”了。 这是因为正常唇色多为粉红色,如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色,可能是俗称的体内“火大”引起的。 如伴口臭、呃逆,说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食,说明肝火太旺。 解决办法:减少辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉等物质摄入,它们会让体内的火气更旺。尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品,毕竟火上浇油很危险。 另外,樱桃红色的嘴唇只会在特殊情况下才出现,一般多为中毒,即一氧化碳吸入过多。轻则会出现恶心、呕吐、头晕、心慌等症状;重则会昏迷死亡。 嘴唇黑而浊:消化系统问题、色素痣、血管瘤 一般多为消化系统功能失调,可能会伴有便秘、腹泻、头痛、失眠、食欲不振等。 如果嘴唇上出现了一块或几块黑斑,应该去医院口腔科或皮肤科就诊,排除色素性疾病或血管性疾病的可能,如色素痣或血管瘤等,必要时应做相关的检查。 如果整体色泽暗淡且发黑,还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话,可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。 解决办法:每天的30分钟慢跑会帮助改变唇色。 另外,每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋,能让青黑色的唇在一段时间之后发生改变,老陈醋有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。如果吸烟,最好能够减少吸烟量。 嘴唇发黄:肝炎 嘴唇发黄不多见,如果口唇发黄同时伴有面部及全身皮肤发黄,就要小心你的肝脏是否出了问题,应当及时去医院检查一下是否患有肝炎。 嘴唇上的健康密码,不看后悔! 除了嘴唇的颜色,嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。这些嘴唇上的健康密码,一定要注意,不看后悔! 1 ---嘴唇干裂 嘴唇干裂 是津液已伤,唇失滋润; 另外,唇炎的表现之一就是口唇皲裂。一些过敏体质的病人如唇膏过敏,或消化不好的人,也会有这种表现。 当然,体内缺乏水分或者B族维生素均可出现同样现象。 2 ---嘴唇糜烂 唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。 2 ---嘴唇疱疹 嘴唇疱疹也叫口唇单纯疱疹,是疱疹病毒感染导致的,常见于机体抵抗力降低,如过劳、着凉、过于偏嗜油腻或辣食、湿气过重等。 如果嘴唇出现裂隙或裂沟,应服用富含维生素的新鲜蔬菜,但不要过多吃橘子,因为橘子是芳香温类水果,多食易“上火”,会让嘴唇更加干燥。 可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖,一天分3-4次饮用。 或可经常按摩嘴唇,只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉蘸一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指轻轻按摩,就可以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,进而变得滋润。 嘴唇竟是健康晴雨表,自查可保命!而当嘴唇变成上面所述的这种颜色是大病前兆,千万要小心了! 嘴唇上的健康密码,现在不看,以后会后悔!值得群发给身边的每一个人看看!
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